Rutinas de Bienestar

MI LUZ INTERIOR

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PREPARAMOS UN LUGAR

En esta Rutina de Bienestar te invitamos a disponer un lugar físico y a encontrar un lugar interior donde permanecer estando bien.

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RUTINA PARA DESCANSAR

Te acercamos esta Rutina de Bienestar para realizar en un día de tensión o cansancio. En la misma te invitamos a recibirte, a descansar y a elegir de qué manera querés continuar el día.

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QUÉ BUENO SER YO

En esta Rutina de Bienestar te invitamos a adentrarte, a descubrir cuán valioso sos y a abrazarte en toda tu realidad.

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